自己分析のための質問集とおすすめ本

「毎日が無為に過ぎていく」

「会社行って家帰ってスマホ眺めて毎日が終わる」

「何のために生きてるんだろう……」

きっと誰しもが自分の人生の意義について思い悩んだことがあると思います。

目次

人生の目的を知るための自己分析

米国のミレニアル世代に向けたアンケートで、

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人生のゴールは?

という質問に対し 、80%以上の人が

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お金持ちになること

と答えたそうです。

きっと日本でやっても同じような結果でしょう。

多くの人が、お金持ちになれば幸せな人生を送れると信じています。

お金持ちになれば嫌な労働からも解放され、有り余った時間で自由に好きなことをして楽しく幸せに暮らせると信じています。

「労働からの解放」

これは多くの人間にとって本当にヒャッホーヽ(^o^)丿ですよね。

そして多くの人がこの「労働からの解放」「自由な人生」「ワクワク」という怪しいながらも甘い言葉にのせられてカモられているカモネギワールド🌎に私達は住んでいます。

でも、

私達が本当に欲しいのはお金ではなく、お金の先にある自由と幸せのはずです。

目先のお金に目が眩んで、カモる側カモられる側にならないように、本当に自分が欲しいもの、大切なものは何なのかを知るために、まず必要なのは知識です。

そして知識を手に入れるためには思考が必要です。

思考を深めるのに良い方法が自己分析です。

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自分は何者なのか、何が好きなのか、何をしたいのか。

日々をどう過ごすかは人生をどう過ごすかです。
毎日の積み重ねがあなたの人生を形づくります。

そう思うと、幸せに近づけるように 一日一日を 大切に過ごさなきゃ!ってなります。

早速自己分析をしてみよう

今までいろいろな自己分析系の本を読んだり動画を見たりして、これは効果的だな!と思った質問を以下に30個まとめてみたので早速ノートとペンを持って自己分析してみましょう。

自己分析のための質問30集

  1. 子どもの頃に好きだったことは?
  2. 子どもの頃に得意で褒められたことは?
  3. 今の自分にできることは?スキルや仕事など。
  4. 人生で失敗したなあと思うことは?
  5. 過去1年間を振り返ってみて一番学んだことは何?
  6. 5年後はどんな毎日を過ごしていたい?
  7. 時間とお金に限りがなかったら何をしたい?
  8. コンプレックスや苦手なことは何?
  9. 自分の中で他人に誇れることは何?
  10. 何をしている時が楽しい?
  11. 起きてから寝るまで、理想の一日の過ごし方はどんな感じ?
  12. 自分と同じ悩みや状況の人がいたら何てアドバイスする?
  13. 今何かひとつ止めたら大きく人生が変わることは?
  14. 今何かひとつ始めたら大きく人生が変わることは?
  15. このままの毎日を続けたら10年後自分の人生はどうなってると思う?
  16. その人生に満足?
  17. 過去1年間を振り返ってみてやって良かったなと思うことは?
  18. 過去1年間を振り返ってみてやれば良かったと後悔していることは?
  19. これから身につけたいスキルは何?
  20. これから挑戦してみたいことは何?
  21. どんな時に一番自分らしいと感じる?
  22. どんな時に一番自分らしくないなと感じる?
  23. 好きなことでお金を稼ぐにはどうすれば良いと思う?
  24. 毎日の生活に取り入れたら生活が楽しくなりそうな物・事は?
  25. この人みたいになりたい!という理想の人はいる?どんな人?
  26. 何が不安?何を恐れている?
  27. 何をしている時が幸せ?
  28. 一番大切にしているものは何?
  29. どんな人生が理想?
  30. 人生の目的は何?

自己分析におすすめの本

30個じゃ足りない!もっと深く自分を見つめたい!という人はこの本を読みましょう。

とっても話題になったので読んだ人も多いかもしれません。

なんと1000個の自己分析質問表が付いてるのでそれだけでも読む価値ありです。

本の内容自体も、メモを通して思考を深めるクセをつける方法について書いてあって、文体も読みやすく、すごく良かったです。

  • 常に思考を続けよう。
  • なぜ?と自分に問い続けよう。

そうすることによって、人生の目的を知る事ができ、創造性までも身に着くぞ!といったことが書いてあります。

こういう自己啓発系の本は読んでも実行しなければまるで意味がないので、まずは自己分析をするという具体的なアクションから始めてみましょう( ◠‿◠ )

はい、紙とペンを用意して自己分析はじめ!!

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